Μήπως αναρωτιέστε, κάθε φορά που πλησιάζει νηστεία, πώς μπορείτε να νηστέψετε εύκολα, να απαλλαγείτε παράλληλα από τα περιττά κιλά, που τυχόν σας βασανίζουν και… να είστε και χορτάτοι; 🤔 Δε χρειάζεται!! Η Λένα Ψάλτου έχει όλες τις πληροφορίες και τις μοιράζεται απλόχερα μαζί μας !!!  👩🏻‍⚕️ Η Λένα Ψάλτου είναι διαιτολόγος – διατροφολόγος με μεταπτυχιακό[Περισσότερα…]