Αρχική
Καλωσόρισμα
Οι γυναίκες μιλάμε
Περιεχόμενο
Επικοινωνία
Κλειστή ομάδα facebook
Ανάγνωση σε 1,5′ Όταν ψωνίζετε για παπούτσια, καλό είναι να μην σκέφτεστε μόνο το τί προστάζει η μόδα – θα θελήσετε επίσης να εξετάσετε τη λειτουργικότητά τους ώστε να διατηρήσετε τα πόδια σας σε καλή κατάσταση. Σε γενικές γραμμές πρέπει να είναι άνετα, να αερίζονται καλά και το πόδι σας να έχει τον χώρο που χρειάζεται.[Περισσότερα…]
Ανάγνωση σε 4,5′ Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας. Ωστόσο, το αν αυτά τα φρούτα και τα λαχανικά είναι καλύτερα να καταναλώνονται με ή χωρίς το φλούδι, είναι συχνά προς συζήτηση. Συνήθως αποφλοιώνουμε τα φρούτα και τα λαχανικά λόγω προσωπικών προτιμήσεων, συνήθειας, ή σε μια προσπάθεια μείωσης[Περισσότερα…]
Εάν έχεις ζωάκι, το ξέρεις καλά. Δεν υπάρχει πιο ανακουφιστικό πράγμα απ’ το να κοιμάσαι παρέα με το χνουδωτό σκύλο ή τη γάτα σου κι ας γεμίζουν τρίχες τα παπλώματα. Αυτή η αγάπη είναι παντοτινή και -συνήθως- οι ύπνοι που κάνεις είναι οι πιο ήρεμοι! Όμως έχεις αναρωτηθεί ποτέ εάν είναι ασφαλές για την υγεία[Περισσότερα…]
ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΜΜΗΝΟ ΚΥΚΛΟ ΣΑΣ Τι είναι ο κύκλος; Κάθε μήνα το αναπαραγωγικό σας σύστημα επαναλαμβάνει μια σειρά από γεγονότα (τον κύκλο ή έμμηνο κύκλο σας), τα οποία ελέγχονται από ορμόνες. Ο έμμηνος κύκλος ορίζεται ως το χρονικό διάστημα από την πρώτη ημέρα της περιόδου της γυναίκας έως την πρώτη[Περισσότερα…]
Κοριτσάρες μου, γεια σας! Ξέρω ότι ένα από τα πιο συχνά θέματα που μας βασανίζουν είναι αυτά τα ρημαδό-κιλά. Η ζυγαριά δε λέει να κατέβει, πολύ κόπος και μόλις λίγο χαλαρώσεις τα κιλά έρχονται διπλά πίσω και ούτω καθεξής. Ναι αυτή η μάχη είναι μεγάλη και για γερά νεύρα. Βέβαια, να σου πω την αλήθεια[Περισσότερα…]
Υπάρχουν πολλές πιθανότητες να μη δίνεις την σημασία που απαιτείται στο εσώρουχό σου. Απλώς το φοράς και ντύνεσαι. Μάλλον σ’ ενδιαφέρει περισσότερο να ταιριάζει με τα ρούχα που θα το φορέσεις, να μη διαγράφεται, να μην φαίνεται. Υπάρχουν όμως, πολλά λάθη που κάνεις με τα εσώρουχά σου χωρίς να το αντιλαμβάνεσαι. Δεν επιλέγεις βαμβακερά εσώρουχα[Περισσότερα…]