Πώς θα καταλάβεις αν μια θάλασσα είναι καθαρή

thalassa

Τελικά σε τι κατάσταση βρίσκονται οι ελληνικές θάλασσες; Τι λένε οι ειδικοί για την καθαρότητα των γαλάζιων ακτών μας και πώς μπορούμε να απολαύσουμε τις βουτιές μας με ασφάλεια; Η καθαρότητα και η μοναδική ποικιλομορφία των ελληνικών θαλασσών, με τα δαντελωτά ακρογιάλια, τα κρυστάλλινα διάφανα νερά και τις έντονες εναλλαγές του τοπίου πότε με ακτές[Περισσότερα…]

14 τρόποι για να βελτιώσουμε τη μνήμη μας!

βελτίωση μνημης

Εξεταστική, Πανελλήνιες ή δυσκολίες με τη μνήμη; Σε όποιο «κυκλώνα» κι αν έχετε μπλεχτεί, η απομνημόνευση κειμένου, φωτογραφιών, σχημάτων και αριθμών κάνει τη ζωή (λίγο) πιο δύσκολη. Πόσο μάλλον όταν κρινόμαστε από αυτήν την ικανότητα συγκράτησης και διαχείρισης της πληροφορίας. Τα καλά νέα είναι ότι μαθαίνουμε συνεχώς περισσότερα για την ικανότητα του εγκεφάλου να αλλάζει[Περισσότερα…]

Το πλύσιμο των χεριών προλαμβάνει ασθένειες. Πώς γίνεται σωστά;

Το πλύσιμο των χεριών πρέπει να είναι τρόπος ζωής για όλους μας, αφού με τα χέρια μεταδίδονται όλων των ειδών οι μολύνσεις. Δύο έρευνες που πραγματοποιήθηκαν, η μία το 1965 και η άλλη το 1988, κατέληξαν στο ίδιο συμπέρασμα χρησιμοποιώντας την ίδια μέθοδο: οι ερευνητές μόλυναν ένα σαπούνι με διάφορα βακτήρια και κάποιοι εθελοντές κλήθηκαν[Περισσότερα…]

Kορoνοϊός: Τι ποινή αντιμετωπίζουν γονείς που αφήνουν ανεξέλεγκτα τα παιδιά τους

κορονοιος

Ο ποινοκολόγος Μ. Δημητρακόπουλος ανέλυσε στον ΑΝΤ1 τις ποινές που προβλέπονται για όσους παραβιάζουν τα μέτρα περιορισμού για τον Kορωνοϊό . Μεταξύ άλλων, ο κ. Μ. Δημητρακόπουλος απάντησε σε ερώτημα για την ευθύνη των γονιών που αφήνουν ανεξέλεγκτα τα παιδιά τους σε παιδικές χαρές και καφετέριες. Είπε: «Ποινικές ευθύνες, υπάρχουν και υπό την έννοια της[Περισσότερα…]

Γιατί δεν πρέπει να γαργαλάμε τα παιδιά

γαργαλητο

Το γαργαλητό είναι ένας πολύ συνηθισμένος τρόπος με τον οποίο οι γονείς και άλλοι ενήλικες προσπαθούν να διασκεδάσουν τα παιδιά. Είναι λογικό: Πρόκειται για τον πιο εύκολο δρόμο προς το παιδικό γέλιο! Εξάλλου και εμείς οι ίδιοι είχαμε βρεθεί στη θέση του αποδέκτη του γαργαλητού αμέτρητες φορές ως παιδιά. Επομένως, τι είναι αυτό που κάνει[Περισσότερα…]

Συμβουλές από υδραυλικό…….

τουαλετα

Και τι κάνουμε όταν πάμε επίσκεψη σε σπίτι και βουλώσει η λεκάνη ; Μην πανικοβάλεστε, υπάρχει λύση. Πως φτιάχνουμε ταμπλέτες σε 5 λεπτά, από υλικά που έχουμε σπίτι μας , προστατεύοντας και την υγεία μας. Και άλλες χρήσιμες συμβουλές από τον υδραυλικό.

Και τελικά , ως άνθρωποι είμαστε κατασκευασμένοι κρεατοφάγοι; Ή όχι;

παιδι και λαχανικα

Ο Πλούταρχος κατανοούσε πως ο άνθρωπος δεν μπορεί στ’ αλήθεια να φάει κρέας. Γνώριζε ότι το μαγείρεμα, το αλάτισμα και τα μπαχαρικά ήταν αυτά που μας επέτρεψαν να παριστάνουμε τα σαρκοφάγα. Παρακάτω θα αναλυθεί το πώς ο άνθρωπος έχει πέσει στην πλάνη ότι είναι παμφάγος και ως τέτοιος πρέπει να καταναλώνει και ζωικά προϊόντα. ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ[Περισσότερα…]

Γιατί τρώμε τόσο πολύ στις γιορτές;

οικογενειακό τραπέζι

Δεν είναι μόνο τα Χριστούγεννα που το κάνουμε. Υπάρχει η πρωτοχρονιά, τα φώτα, η Τσικνοπέμπτη, η Ανάσταση και ειδικά η Κυριακή του Πάσχα και κάθε Κυριακή και αργία μέχρι τα επόμενα Χριστούγεννα. Ακόμα και η Σαρακοστή, παρόλο που έχει να κάνει με νηστεία, οδηγεί πολύ κόσμο στο να πάρει κιλά! Τι είναι αυτό που μας[Περισσότερα…]

Γυναικεία κουρέματα για το Χειμώνα 2020!

gynekeio kourema

Η συνεχής επιθυμία για το σωστό μήκος μαλλιών μετά από το κούρεμα είναι φανερή σχεδόν σε κάθε μοντέρνο κορίτσι. Η μόδα, ειδικά μέσα από τα social media παίζει σημαντικό ρόλο στην επιλογή και στην αλλαγή της εικόνας. Ωστόσο κάθε κούρεμα επιλέγεται με βάση τη δομή των μαλλιών, το σχήμα , χαρακτηριστικά του προσώπου και …τη[Περισσότερα…]

5 Χρώματα νυχιών που πρέπει να υιοθετήσεις το χειμώνα 2020

xrwmata-nyxiwn-xeimwna

Όπως κάθε σεζόν ανανεώνουμε την γκαρνταρόμπα μας, έτσι πρέπει να ανανεώνουμε και τα νύχια μας! Εξάλλου, υπάρχουν τόσες χρωματικές επιλογές οπότε δεν υπάρχει λόγος να κολλάμε στα ίδια χρώματα νυχιών τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι. Μιας που ο χειμώνας πλησιάζει λοιπόν επιβάλλεται να εντοπίσουμε τις αποχρώσεις που ταιριάζουν στη συγκεκριμένη εποχή ώστε να συμβαδίζουμε με το κλίμα.[Περισσότερα…]